ŽIJ! TĚLOCVIČNA YANKA.

 

 

 

Jako děti jste tělocvik milovali nebo jej nesnášeli? Vzpomínáte s úsměvem na bílé tričko a modré kalhotky či červené trenýrky? Hledali jste výmluvy, jak se z tělocviku ulít? Když dva dělají totéž, není to totéž. Fitness na Praze 1 trochu jinak.

Nabízíme kondiční lekce nejen pro začátečníky, ale i pro závodníky. Součástí našeho fitness jsou tři sály, které nabízí klientům širokou škálu možností ve cvičení. Trénují u nás nejlepší lektoři v boxu, kickboxu, thai boxu, sebeobraně a kondičních tréninků. Fitness je vybaveno pomůckami pro box, kruhové tréninky, intervalové tréninky, kompenzační cvičení, strečink a rehabilitaci. V tréninku můžete využít kettlebell, bosu, lodní lano, flowin, různé typy boxovacích pytlů, sadu činek a mnoho dalšího.

Ve fitness pořádáme i skupinové lekce, které jsou pod vedením zkušených lektorů. Pokud chcete dosáhnout pokroků rychleji, můžete volit i individuální trénink s osobním trenérem.